Vad är massage ?

Massagebehandling är en urgammal behandlingsmetod som har utvecklas samt ökat i olika kombinationer med andra manuella metoder. I Sverige är troligtvis de mest kända massageformerna är klassisk massage.

Idag fyller massagebehandling en viktig funktion inom både idrotten och friskvården. För idrottaren innebär att få massage viktigt för att få en snabb återhämtning efter träning och tävling. Inom företag kan massagebehandlingar vara en viktig del av friskvården eller förmånen för att öka hanteringen av rörelse- och stressrelaterade besvär. Läs mer på Friskvård..

BanCam Naprapat & Hälsa har jobbat med olika massagebehandlingar mer en 15 år. Vi erbjuder olika typer av massagebehandlingar för kunder och patienter från Nacka, Sickla och Värmdö. Vi är experter inom området och kan kombinerar olika massagemetoder för att försöka skapa en sådan smärtfri vardag.

Behandlingstekniker

Naprapatisk massage

Den grundläggande formen för behandlingen av muskulatur som används inom naprapati. Genom en kombination av tryck och töjning, bearbetas dessa vävnader. Denna massagebehandling har som syfte att öka cirkulationen samt att minska smärt- och spänningstillstånd.

Klassisk svensk massage

Klassisk svensk massage används främst för att mjuka upp spända muskler och tänja närliggande bindväv. Syfte är att öka cirkulationen samt att minska smärt- och spänningstillstånd som skalla ge en läkande effekt. Vidare kommer denna massagebehandling ge ett avslappande och lugnande effekt för sinnet genom att beröring frigör lugn och ro hormoner.

Idrottsmassage

En unik behandlingsmetod där syftet är att ge möjlighet till en snabbare återhämtning, förebygga och behandla skador, att mjuka upp och förlänga vävnad, eller att förhindra ärrvävnad och sammanväxningar i muskulatur och bindväv. Det primära är alltså inte bara avslappning som ofta är syftet i klassisk massage. Idrottsmassage brukar därför upplevas lite tuffare och djupare än klassisk massage.

Honungsmassage

En unik behandlingsmetod och som uppskattas för sin förmåga att lindra stress och lugna nervsystemet. Honungsterapi är en utmärkt behandlingsform för att motverka överansträngning, trötthet i kroppen, depression och sömnlöshet. Honungsmassage har även indirekt påverkan på flera av våra viktiga organ såsom magen eller njurar.

 Tryck och töjning, bearbetas honungen djupt i porerna kring huden och därmed absorbera toxiner från huden. Med andra ord sker honungsmassage.

Honungsterapin hjälper också till att hitta harmoni och balans. Honungsmassage rekommenderas till personer som har problem med magen så som metaboliska störningar, huvudvärk, smärta i muskler och ryggrad eller celluliter. Honungen har en antiinflammatorisk effekt som främjar läkning av sår och mikrosprickor.